OHJATUN LIIKUNNAN KEVÄT

OHJATUN LIIKUNNAN KEVÄT

OHJATUN LIIKUNNAN KEVÄT

OHJATUN LIIKUNNAN KEVÄT

Ohjatun liikunnan kevätkausi ma 12.1.-la 25.4.2026 (ei viikolla 8).
Ilmoittautuinen vapaille kurssipaikoille alkaa ma 15.12. klo 9.00.
 

Kevätkauden 2026 kurssit julkaistaan 1.12.2025 klo 9.00 (poikkeuksena vertaisohjatut kuntosaliryhmät 15.12.2025 klo 9.00)Tutustu kurssitarjontaan ja tarkista ryhmien vapaat paikat kurssihaku-valikosta. Kursseja voi selata myös kirjautumatta.

Ohjatun liikunnan hinnastot päivittyvät 1.1.2026 alkaen. Kurssikohtaiset hinnat nousevat muutamilla euroilla. Ajan tasalla olevat kurssihinnat löydät kurssikohtaisesti järjestelmästä.

SYYSKAUDEN ASIAKKAIDEN ENNAKKOON ILMOITTAUTUMINEN

Syyskauden asiakkailla on oikeus jatkaa samassa ryhmässä myös kevätkaudella. Tiedotamme ennakkoon ilmoittautumisen mahdollisuudesta ma 24.11.2025 päivän kuluessa lähetettävässä sähköpostissa/tekstiviestissä.

ILMOITTAUTUMINEN KEVÄÄN 2026 VAPAILLE PAIKOILLE

Seniorit ja erityisryhmät
Ryhmäliikunta: jumpat, tuolijumpat, tasapainoryhmä, ohjatut kuntosaliryhmät, tuolijumppa + kuntosaliryhmät, vesiliikuntaryhmät
- Ilmoittautumisjärjestelmän kautta ma 15.12.2025 klo 9.00 - su 4.1.2026
- Puhelimitse ma 15.12.-ti 16.12.2025 klo 9.00–11.00 p. 09 8392 4601

Erityislasten ja -nuorten perusliikuntakerhot
- Puhelimitse ma 15.12.2025 alkaen, ma-ti ja to klo 9.00–11.00 p. 050 314 6402

Viittomakieliset ryhmät
- Ilmoittautumisjärjestelmän kautta ma 15.12.2025 klo 9.00 - su 4.1.2026

Vertaisohjatut kuntosaliryhmät

- Puhelimitse ma-ti ja to klo 9.00–11.00 p. 050 314 6402

Työikäiset
- Ilmoittautumisjärjestelmän kautta ma 15.12.2025 klo 9.00 - su 4.1.2026

Yhteistyökurssit työikäisille
Osa työikäisille suunnatuista jumpista ja vesijumpista järjestetään yhteistyössä vantaalaisten seurojen kanssa. Seurat vastaavat kurssien ohjaamisesta ja kurssitoiminnan käytännön järjestelyistä mm. ilmoittautumisten vastaanotosta ja kussimaksuista. Ilmoittautumisten ajankohdat vaihtelevat seuroittain. Katso tarkemmat tiedot yhteistyökurssien sisältökuvauksista.

TIEDUSTELUT ILMOITTAUTUMISPÄIVIEN JÄLKEEN

Suositeltava soittoaika ma-ti ja to 9.00–11.00
- Ryhmäliikunta: jumpat, tuolijumpat, tasapainoryhmät, ohjatut kuntosaliryhmät, tuolijumppa + kuntosaliryhmät, vesiliikuntaryhmät p. 09 8392 4601
- Erityislasten ja -nuorten perusliikuntakerhot p. 050 314 6402
- Vertaisohjatut kuntosaliryhmät p. 050 314 6402
- Viittomakieliset ryhmät: lisää tietosi ilmoittautumisjärjestelmään. Mikäli tietosi ovat siellä entuudestaan, tarkasta tietosi. Ilmoita tämän jälkeen puhelimitse tai sähköpostitse, mihin ryhmään haluat osallistua: anne.pakarinen@vantaa.fi tai tekstiviesti p. 050 314 6402.

Tervetuloa liikkumaan!

 

Julkaistu 9. marraskuuta 2025